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西宮市【こころのケア講座「睡眠の質を高める生活習慣」を開催】

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西宮市【こころのケア講座「睡眠の質を高める生活習慣」を開催】

カテゴリ：西宮市からのお知らせ 2025-02-20
西宮市【こころのケア講座「睡眠の質を高める生活習慣」を開催】
睡眠は、心身の健康増進と維持に必要不可欠な休養活動です。
それぞれのライフスタイルに応じた良質な睡眠を確保できるよう、睡眠の質を高める生活習慣について学びませんか。
〈日時〉3月4日（火曜）10：00～12：00
〈実施方法〉Zoomによるオンライン講座
〈定員〉50人（先着順）
〈参加費〉無料
〈申込〉市ホームページから2月26日（水曜）まで
※録画した講座の映像を視聴できるアーカイブ配信を3月17日(月曜)から31日（月曜）まで実施（要予約）。
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    2026-08-30
    2026-08-30
    2026-08-27
    西宮市からのお知らせ
    【災害時における地域内輸送拠点の運営等に関する協定を締結】
    8/25（火）、TSP太陽株式会社と災害時における地域内輸送拠点の運営等に関する協定を締結しました。この協定は、大規模災害時に地域内輸送拠点の運営等を行い、必要な支援物資を市民の皆さんへいち早く届ける体制の構築を目指すものです。

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